Kategori: Jeda Singkat Sehari-hari untuk Menjaga Ritme yang Seimbang

Kategori ini membahas pentingnya jeda singkat dalam keseharian, seperti berhenti sejenak di antara aktivitas, menikmati momen tanpa tujuan, dan memberi ruang agar ritme hari terasa lebih nyaman dan tidak terburu-buru.